Chaque semaine, les enfants auront plaisir à se retrouver pour aborder des techniques de sophrologie ludique adaptées à leurs besoins, leurs âges et leurs personnalités. Au même titre que pour les adultes, l'avantage de se retrouver toutes les semaines se trouve principalement dans l'entrainement. La sophrologie n'a rien de magique, elle s'apprend. La détente s'apprend. L'acceptation de soi s'apprend. Et l'utilisation optimale de ses émotions s'apprend.

Les groupes sont constitués en fonction des âges, des objectifs de chacun et des personnalités (autant que faire se peut en tous cas). Nous prenons aussi en compte les disponibilités de chacun pour fixer les créneau à l'année.

Petit à petit un cadre sécurisant se met en place au sein de ces ateliers. Les enfants ont plaisir à venir afin de pouvoir y déposer certains de leurs tracas ou au contraire certaines de leurs avancées. Le cadre est à la fois sécurisant mais aussi non-jugeant et bienveillant. Les enfants apprennent à écouter les autres, à ne pas les conseiller mais à simplement échanger sur leurs réalités respectives afin de tenter d'avancer plus léger, plus serein et plus grand peut-être aussi.

Ces ateliers sont une belle rencontre permettant peut-être à chacun de grandir en conscience, au moins le temps de l'atelier.

Merci à tous les enfants qui sont déjà passés par là et bienvenue aux nouveaux qui passeront bientôt.